気まぐれphoto日記


ちっともうまくない写真でも、続けていけば何かの記録になるのかな・・・
by しろやぎとみぽりん
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

爪に出来る線のお話

最近の私の爪は薄くなり、割れやすくなっています。

爪って、その人の健康のバロメーターとか言われますね。

昔は「爪が割れる」なんて、思った事もなかったのに。。。

近頃は、気がつくと欠けていることが多いです(涙

欠けたままにしておくと、いろんなものをひっかけて傷つけるので
※特に、ストッキングなんて最悪。。。(-_-;)
気をつけるようにしています。

あと、爪に出来る線。

少し前から縦に白い線が走ります。

「これって、なんだろう?」って、調べてみると。。。

老化現象(爆)。。(-_-;)。。なんですって。
ぁう。。(/_;)
あと、たんぱく質が不足したり栄養が偏った食生活を送っている時に出る。。らしい。

ぁ。。食生活、貧しいのかなぁ。。(゜゜;)

そして、ここ2.3日から出てきた横に走る白い線。
※特に人差し指

これは疑われる疾患は、人差し指の場合は皮膚疾患らしいのだけれど、一番多いのはストレスからくるものらしい。



ストレスねぇ。。


ストレスのない生活なんてありえないと思っています。
みんな、大なり小なり何かしら抱えるモノがあって、それを乗り越える手段を個々に考え、乗り越えながら暮らしている。

私にも日々それなりにストレスを感じる事はあるものの、自分で考え、時にはその場しのぎであろうと(汗)自分にも周りにも穏便に、事なきように過ごしている。。といった感じ。

そういった日々のストレスであれば、今に始まった事ではなくずっと以前からある事で、今更なんで体調面でそういう症状が出てくるのかな。。という印象ですねぇ。。


それか、老化現象とともに(涙)そういうストレスに対しても体が弱くなっていて、ちょっとした事でも反応しているのかしらねぇ。。


以前、貧血で数値的には「これはあまり良くないですよ」って、先生に言われるものの本人にまるで自覚がなかったのと同じく、ストレスも慢性化してしまって自覚がないのかも。


ストレスと言っても、食べられなくてやせ細る訳でもなく、それなりに元気にしているので
※健康診断も「B」判定で特に問題なし

まぁ。。
様子見。。って奴でしょう。





f0233876_09565185.jpg




そういえば、昨日こんな白い野生のつるバラを見かけました。
※撮影は2010年5月30日。

道端にちょっと、こんな風にお花が咲いているだけで気持ちが安らぎます。

お花の癒し効果って、絶大ですね。



[PR]
by pure_white_yuki27 | 2016-05-28 10:03 | つぶやき | Trackback | Comments(2)

モッコウバラ

黄色がうつくしいモッコウバラです。





f0233876_19305425.jpg






どんなお花でも、自然光の下ではうつくしいものですが、

優しい黄色のモッコウバラは、

その黄色が特にきれいに映りますね。






f0233876_19310866.jpg






つるバラは丈夫な子が多いのかな。

近所のお庭でよく見かけます。



[PR]
by pure_white_yuki27 | 2016-05-20 19:33 | 季節の写真 | Trackback | Comments(4)

ハナミズキの季節は。。

随分前になってしまいました。


青空に真っ白なハナミズキ。


何度見ても、毎年同じ景色でも、


心が洗われる


大好きな光景です。





f0233876_22030030.jpg






f0233876_22031540.jpg









f0233876_22033103.jpg






明日はお天気下り坂。


週始めからお天気が悪いのも、テンションが下がりますが。


めげずに(笑)


頑張ってまいりましょう。



[PR]
by pure_white_yuki27 | 2016-05-15 22:06 | 季節の写真 | Trackback | Comments(4)

自家製トマトケチャップ

発端は玉ねぎジャムを買ってしまったこと。
なんか。。美味しそうな気がしたんだけれど、何に入れても甘くなるし(※当たり前かぁ。。)どうしようって。。思っていたところ。

家にあるお料理の本に自家製ケチャップの作り方が載っていて
‘あ。。これ、いけるかも。。’
。。と、思いつきでチャレンジ。

紙パック入りのカットトマト1パックは少し量が多いので、最初にトマトソースを作り、そのうち半分はケチャップにする事にしました。

玉ねぎ一個を荒みじん切りにする。

ステンレスの鍋に油を(今回はココナッツオイル)小さじ2杯くらい入れて、玉ねぎにじっくり火を通してねっとり柔らかい状態にする。

トマトとローリエの葉を2,3枚折って入れる。

時々かき混ぜながら弱火で15,6分煮て、塩小さじ1/2を入れてさらに15,6分煮る。

その後出来たトマトソースを半分鍋から出す。

なべに残った方に玉ねぎジャムをティースプーン2杯、バルサミコ酢大さじ1杯ほど、クローブ2粒を加えて5分ほど煮る。


※クローブは思いつきで入れました。
 スパイスが効いていい感じにはなりますが、煮た後取り除くのが大変かな。
 入れっ放しにしておくとそれを間違えて口にした時。。
 お口の中が。。けっこうマズイ。。(-_-;)






f0233876_21354041.jpg




文字通りケチャップとしても使えるし、少しフレッシュなトマトを加えてトマト煮にしてもおいしかったです。
※トマト煮は肉団子やお野菜も加えて。。



これは思いつきで作ったので、もう一度作って自分の味に仕上げたいな。。
と思います。



[PR]
by pure_white_yuki27 | 2016-05-02 21:39 | お料理 | Trackback | Comments(4)

5月です。

なんだか、全く。。
日記を書く手が止まってしまいましたねぇ。。


元気にしていますm(__)m


目がめっきり弱くなってしまって。。
PCに向かう時間を制限してしまうと、
昔のように日記を書く時間が取れなくなってしまいますね。。
ロッキーがいた時は毎日書いていた時もあったくらいですから。。

そうやって日記から遠ざかると、もっと書けなくなってしまって、
悪循環。。。(-_-;)


八重桜の写真も撮ってあったのにねぇ。。








f0233876_22255568.jpg






これは4月10日に撮影。

この頃は八重桜がようやく咲き始めた。。という時期。


今はもう、新緑が目にまぶしい時期を迎えているでしょうね。




[PR]
by pure_white_yuki27 | 2016-05-01 22:31 | 季節の写真 | Trackback | Comments(2)